安心港
- 类型：生活服务
- 大小：28.8MB
- 语言：简体中文
- 厂商：北京灵水悦养科技有限公司
- 更新：2025-12-15 19:01:30
- 备案号：京ICP备2024096115号-2A
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详情介绍
安心港是一款专注于提升用户心理健康与情绪管理的移动应用，致力于为用户提供便捷、私密的心理支持服务。通过专业的心理测评、情绪记录、冥想练习以及在线咨询功能，帮助用户缓解压力、改善情绪状态，建立积极的生活方式。无论是日常情绪调节还是应对短期心理困扰，安心港都能提供科学有效的辅助工具。
软件优势
- 界面简洁友好，操作流畅，适合各年龄段用户使用
- 内置专业心理评估量表，帮助用户科学了解自身心理状态
- 提供个性化冥想音频和呼吸训练，有效缓解焦虑与压力
- 支持匿名心理咨询预约，保障用户隐私安全
- 每日情绪打卡功能，帮助用户建立情绪管理习惯
使用教程
- 下载并安装安心港应用后，注册个人账号并完成基础信息填写
- 进入“心理测评”模块，选择合适的量表进行自我评估
- 使用“情绪日记”功能每日记录心情变化，添加标签和备注
- 在“放松空间”中选择冥想或呼吸练习音频，进行5-15分钟的情绪调节
- 如需进一步帮助，可通过“咨询服务”预约专业心理咨询师进行沟通
更新日志
v2.3.0 - 新增夜间模式与离线冥想下载功能
v2.2.1 - 优化情绪分析算法，提升数据反馈准确性
v2.1.5 - 修复已知闪退问题，增强应用稳定性
v2.0.8 - 增加多语言支持，优化用户注册流程
v2.0.0 - 全新UI设计上线，整合心理资源中心模块
游戏信息
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